Валентина Владимировна Терешкова – первая в мире женщина‑космонавт, Герой Советского Союза, депутат Государственной Думы РФ от партии «Единая Россия».
Если у вас есть предложение, жалоба, благодарность или вопрос, который вы хотите донести до депутата, необходимо оформить обращение правильно. Ниже – пошаговое руководство и все контактные данные, которые понадобятся.

Почему важно правильно оформить обращение

• Уважение к адресату. Четко структурированный текст повышает шансы, что ваше письмо будет рассмотрено в полном объёме.
• Скорость обработки. При наличии всех обязательных реквизитов (ФИО, адрес, телефон) письмо попадает в базу данных без дополнительных запросов.
• Документальное подтверждение. Правильно оформленное обращение фиксируется в системе Личный кабинет депутата и может быть использовано в дальнейшем.

Структура обращения

1. Шапка письма
   • Фамилия, имя, отчество (полностью).
   • Дата рождения (по желанию, если требуется подтверждение личности).
   • Полный адрес места жительства (улица, дом, квартира, город, индекс).
   • Контактный телефон и e‑mail.
2. Тема обращения – коротко, в 1‑2 строки (например, «Предложение по улучшению дорожного движения в районе Славянский двор»).
3. Текст обращения
   • Краткое введение (кто вы и почему пишете).
   • Суть вопроса: изложите проблему, предложение или благодарность максимально ясно.
   • Обоснование: факты, ссылки, личный опыт.
   • Требования/прос‑прос: что именно вы хотите получить (рассмотрение, ответ, изменение нормативного акта и т.п.).
4. Заключительная часть – благодарность за внимание и подпись (фамилия, имя, отчество).
5. Приложения (если есть): копии документов, фотографии, ссылки.

Где и как отправить обращение

3.1 Электронная форма на сайте Государственной Думы

Самый быстрый способ – воспользоваться официальной формой обращения на странице депутата.

• Перейдите по ссылке выше.
• Нажмите кнопку «Написать письмо».
• Заполните обязательные поля (ФИО, адрес, телефон, e‑mail).
• В поле «Текст обращения» вставьте подготовленное письмо.
• Прикрепите необходимые файлы (PDF, JPG, PNG) и нажмите «Отправить».

3.2 Личный кабинет депутата

Если вы уже зарегистрированы в системе «Личный кабинет депутата», можете отправить обращение без повторного ввода данных.

• Войдите в личный кабинет (логин/пароль).
• Раздел «Обращения граждан» → «Создать новое обращение».
• Заполните форму и отправьте.

3.3 Письмо по почте

Если предпочитаете традиционный способ, отправьте бумажное письмо по адресу:

Государственная Дума Российской Федерации
ул. Ильинка, д. 7, 
Москва, 103132
Россия

Укажите в конверте: В. В. Терешкова, депутат Государственной Думы РФ.

3.4 По телефону (горячая линия)

Для уточнения вопросов о порядке подачи обращений или записи на личный приём можно позвонить:

Личный приём и график работы

Депутат Терешкова принимает граждан в личный приём два раза в месяц. Даты объявляются заранее на официальном сайте.

• График приёма: каждый второй и четвёртый четверг месяца, 10:00‑13:00.
• Место проведения: приёмная Государственной Думы, ул. Ильинка, д. 7, Москва.
• Для записи необходимо предварительно отправить заявку о приёме через форму «Записаться на приём» или позвонить по телефону выше.

Отделы, которые обрабатывают обращения

Руководство и биография депутата

Валентина Владимировна Терешкова – первая в мире женщина‑космонавт (полёт «Восток‑6», 1963 г.), Герой Советского Союза, член Совета Федерации (1994‑2000), депутат Государственной Думы РФ с 2016 г. от партии «Единая Россия». В своей работе фокусируется на вопросах науки, образования, социальной защиты ветеранов и развития космической отрасли.

Отзывы граждан

«Обращение к Валентине Терешковой помогло решить проблему с доставкой лекарств в наш район. Ответ пришёл в течение недели, и проблема была устранена» – А. Сидоров, г. Харьков.

«Благодарю за личный приём, где я смог обсудить вопросы поддержки молодых учёных. Депутат выслушал и пообещал поднять вопрос в комитете» – М. Кузнецова, г. Москва.

Полезные рекомендации

• Проверяйте орфографию. Ошибки могут создать впечатление небрежности.
• Не превышайте 1500 знаков. Краткость повышает читаемость.
• Указывайте срок ответа. Например: «Ожидаю ответ в течение 30 дней».
• Сохраняйте копию письма. При необходимости можно будет подтвердить факт отправки.

Полный список контактов

Помните: чётко сформулированное и корректно оформленное обращение повышает вероятность того, что ваш вопрос будет рассмотрен в полном объёме и получит своевременный ответ.