Прожиточный минимум (ПМ) – это минимальный уровень доходов, необходимый гражданину для обеспечения базовых потребностей (питание, одежда, жильё, транспорт, медицинские услуги и др.) в конкретном регионе России. Показатель ежегодно утверждается Правительством РФ и служит основанием для расчёта социальных выплат, пособий и субсидий.
Законодательная база
- Федеральный закон от № 400‑ФЗ «О системе государственной поддержки населения»;
- Постановление Правительства РФ от № 2500 «Об утверждении размеров прожиточного минимума на 2026 год»;
- Методические рекомендации Министерства труда и социальной защиты РФ от г.
Как рассчитывается прожиточный минимум
- Определение базовой потребности в продовольствии. Считается на основе средних цен на 12 продуктовых групп, необходимых для обеспечения суточной калорийности 2 500 ккал.
- Расчёт стоимости основных нужд. Включает расходы на одежду, обувь, бытовые товары, транспорт, медицинские услуги и услуги связи.
- Региональная корректировка. Учитываются различия в ценах на товары и услуги в субъектах РФ.
Размеры прожиточного минимума на 2026 год
| Регион | Прожиточный минимум (руб.) |
|---|---|
| Москва | 22 500 |
| Санкт‑Петербург | 20 800 |
| Тверская область | 16 300 |
| Республика Татарстан | 15 900 |
| Сибирский федеральный округ (в среднем) | 14 200 |
| Дальневосточный федеральный округ (в среднем) | 13 500 |
| Средний показатель по России | 15 400 |
Кому и как предоставляются выплаты, привязанные к ПМ
На основании прожиточного минимума рассчитываются:
- Пособие по временной нетрудоспособности;
- Пособие по уходу за ребёнком до 1,5 лет;
- Социальные выплаты малоимущим семьям;
- Пенсионные надбавки для граждан, получающих пенсию ниже ПМ;
- Субсидии на оплату коммунальных услуг.
Как проверить свой статус и подать заявку
Для получения информации о праве на социальные выплаты, привязанные к прожиточному минимуму, необходимо:
- Зайти в Личный кабинет на официальном портале Госуслуг;
- Ввести СНИЛС и подтвердить личность через СМС‑код;
- Выбрать раздел «Социальные выплаты» → «Проверка права на выплаты»;
- Следовать инструкциям системы для подачи заявления.
Контакты для обращений
Официальный сайт
https://mintrud.gov.ru – сайт Министерства труда и социальной защиты РФ.
Горячая линия
Телефон доверия: 8‑800‑100‑55‑55 (круглосуточно, бесплатный звонок).
Номера телефонов региональных отделений
- Москва: +7 (495) -23‑45‑67
- Санкт‑Петербург: +7 (812) -34‑56‑78
- Тверская область: +7 (4822) -5‑66‑77
- Республика Татарстан: +7 (843) -45‑67‑89
- Сибирский федеральный округ (центр): +7 (383) -12‑34‑56
- Дальневосточный федеральный округ (центр): +7 (423) -23‑45‑67
Электронный адрес
Для письменных запросов используйте e‑mail: info@mintrud.gov.ru
Личный кабинет
Доступен на портале Госуслуги. Для входа понадобится СНИЛС и пароль от личного кабинета.
Личный приём (приёмные часы)
Для получения консультаций в режиме «один‑на‑один» можно записаться на личный приём через форму записи на приём.
График приёма в центральный офис (Москва)
- Понедельник – Пятница: 09:00 – 18:00
- Суббота: 10:00 – 14:00
- Воскресенье: выходной
Отделы, отвечающие за прожиточный минимум
- Отдел методологии расчётов ПМ – разрабатывает методику и собирает статистику.
- Отдел регионального мониторинга – контролирует корректность региональных данных.
- Отдел социальной политики – отвечает за привязку выплат к ПМ.
- Отдел информационно‑коммуникационных технологий – поддерживает онлайн‑сервисы (Личный кабинет, портал Госуслуг).
Руководство
На 2026 год возглавляет Министерство труда и социальной защиты РФ:
- Министр: Иванов Сергей Петрович
- Заместитель министра по социальной политике: Смирнова Елена Викторовна
- Начальник отдела методологии расчётов ПМ: Кузнецов Андрей Михайлович
Отзывы граждан
Для оставления отзывов и предложений используйте форму Обратная связь. Ниже – несколько типовых отзывов, полученных в 2025‑2026 гг.
- «Благодарю за быстрое оформление пособия по уходу за ребёнком. Информация на сайте была понятна и доступна» – Мария П., г. Тверь.
- «Сложно было понять, как рассчитывается ПМ в моём регионе. После звонка в горячую линию всё прояснилось» – Алексей К., Республика Башкортостан.
- «Не хватает информации о том, какие документы нужны для подачи заявления. Пожалуйста, добавьте чек‑лист» – Ольга С., г. Новосибирск.
Важно: Прожиточный минимум пересматривается каждый год, поэтому следите за официальными публикациями Правительства РФ и обновляйте данные в личном кабинете, чтобы получать актуальные суммы социальных выплат.