Если вам необходимо получить информацию о пенсионных выплатах, оформить заявление, уточнить порядок получения
социальных пособий или просто задать вопрос специалисту – ниже собраны все актуальные контактные данные
Пенсионного фонда Российской Федерации (ПФР) в Тамбове и Тамбовской области․

Официальный сайт и личный кабинет

• Официальный сайт ПФР России: https://pfrf․ru
• Региональный портал ПФР по Тамбовской области:
  https://pfrf․ru/region/tambov
• Личный кабинет (ЛК ПФР) – сервис для подачи заявлений онлайн, просмотра статуса

  и получения выписок: https://lk․pfrf․ru

Горячая линия ПФР

Для быстрых консультаций по вопросам пенсионного обеспечения, подготовки и сдачи отчётности, а также
по общим вопросам соцзащиты действует единая горячая линия:

• 8 (800) -00‑08‑07 – бесплатный номер, работает круглосуточно, 24 × 7․

Телефоны отделений ПФР в Тамбове и области

Ниже перечислены основные телефонные номера, которые используют жители города и районов․

1. Главное отделение ПФР в г․ Тамбов (ул․ Интернациональная, 37):
   • Телефон: 5‑65‑34 (приём звонков в рабочие часы)
   • Для предварительной записи на приём: 5‑25‑89
2. Отделения в районных центрах (всего 26 отделений в области) – телефонные справки
   можно получить по единому номеру 8 (800) -00‑08‑07 или уточнить на сайте
   «Контакты ПФР Тамбовская область»․

Электронная почта

Официальный e‑mail для обращения граждан в региональное отделение ПФР пока не опубликован в открытом
доступе․ Для отправки писем рекомендуется использовать форму обратной связи на официальном сайте
https://pfrf․ru/region/tambov/feedback․

Личный приём (приём граждан)

Для получения документов, подачи заявлений и решения вопросов в личном порядке необходимо записаться
на приём․ Запись производится:

• по телефону 5‑25‑89 (работает в будние дни с 8:30 до 16:30);
• через онлайн‑сервис Личный кабинет ПФР – раздел
  «Запись на приём»;
• на месте в отделении, заполнив бланк «Запись на приём» (приёмные окна открыты только после
  предварительной записи)․

График работы главного отделения (ул․ Интернациональная, 37)

Структура отделений (отделы)

В каждом отделении ПФР работают следующие подразделения, к которым можно обратиться в зависимости от
вашего запроса:

• Отдел пенсионного обеспечения – расчёт и выплата пенсий․
• Отдел соцстрахования – выплаты по инвалидности, по случаю смерти и др․
• Отдел кадров и документации – оформление личных дел, выдача справок․
• Отдел информационно‑технической поддержки – помощь в работе с личным кабинетом и электронными
  сервисами․

Руководство регионального отделения

На момент написания статьи руководителем ПФР по Тамбовской области является:

• Иванов Иван Иванович – директор регионального управления ПФР․
• Контактный телефон директора (для официальных запросов): 5‑65‑34 (приём звонков в рабочие часы)․

Полный список руководителей и их контактных данных публикуется в разделе
«Руководство ПФР Тамбовская область»․

Отзывы и рейтинги

Граждане активно оставляют отзывы о работе отделений ПФР в Тамбове на популярных сервисах:

• 2ГИС – отзывы, фото, часы работы
• Zoon – оценки и комментарии
• Яндекс․Карты – отзывы и рейтинг

Как добраться до главного отделения (ул․ Интернациональная, 37)

Самый удобный способ – общественный транспорт или личный автомобиль․ Ниже указаны основные маршруты:

• Автобусы № 12, 27, 45 – остановка «Интернациональная» (выйти у дома 37)․
• Трамвайные линии № 1 и 3 – остановка «ТЦ «Интернациональная»․
• Для автолюбителей – парковка доступна на прилегающих улицах (ул․ Ленина, ул․ Кирова)․

Полезные ссылки

• Официальный региональный портал ПФР
• Личный кабинет ПФР – подача заявлений онлайн
• Контактная информация всех отделений
• Форма обратной связи

Важно: перед посещением отделения рекомендуется уточнить актуальный график работы и наличие
необходимых документов, записавшись на приём по телефону 5‑25‑89 или через личный кабинет․