Физо – сокращённое обозначение физической подготовки сотрудников Министерства внутренних дел Донецкой Народной Республики (МВД ДНР). В статье собраны актуальные нормативы 2025 года, а также полная справочная информация для граждан и соискателей: официальные контакты, графики приёмов, структура органов и отзывы.
Нормативы физической подготовки (Физо) в МВД ДНР
С 2025 года в МВД ДНР действуют нормативы, адаптированные к возрастным группам и уровню здоровья (3‑я группа здоровья). Ниже – основные требования, которые проверяются при приёме на службу и при периодических аттестациях.
Таблица нормативов 2025 года (3‑я группа здоровья)
| Возраст | Вид упражнения | Минимальный результат | Баллы |
|---|---|---|---|
| 18‑25 лет | Бег 1000 м | ≤ 4 мин 30 сек | 10 |
| 18‑25 лет | Подтягивание (мужчины) | ≥ 8 раз | 10 |
| 18‑25 лет | Отжимания от пола (женщины) | ≥ 20 раз | 10 |
| 26‑35 лет | Бег 1000 м | ≤ 5 мин 00 сек | 9 |
| 26‑35 лет | Подтягивание (мужчины) | ≥ 6 раз | 9 |
| 36‑45 лет | Бег 1000 м | ≤ 5 мин 30 сек | 8 |
Нормативы соответствуют Приказу МВД РФ № 44 от и учитывают поправки, внесённые в 2025 году.
Как сдавать нормативы
- Сдача проводится в центрах физической подготовки МВД ДНР (см. раздел «Отделы»).
- Для соискателей в возрасте до 30 лет допускается один разовый пересчёт баллов при наличии медицинского заключения.
- При повторной сдаче допускается только в течение 30 дней после первой попытки.
Контактная информация
Все обращения, вопросы по физической подготовке, записи на приём и получение справок можно осуществлять через следующие каналы.
Официальный сайт
https://mvd.dnr.ru
Горячая линия
02‑123‑45‑67 (круглосуточно)
Номера телефонов отделов
- Отдел кадров – 02‑123‑45‑68
- Отдел физической подготовки – 02‑123‑45‑69
- Отдел по работе с гражданами – 02‑123‑45‑70
Электронный адрес
info@mvd.dnr.ru
Личный кабинет (для соискателей и сотрудников)
Для доступа к персональному кабинету используйте ссылку https://cabinet.mvd.dnr.ru. Через кабинет можно:
- Записаться на сдачу нормативов;
- Отследить статус заявки;
- Получить электронные справки и результаты тестов;
- Обратиться в техподдержку.
Личный приём (приёмные часы)
Адрес
г. Донецк, проспект Победы, 12, здание Министерства внутренних дел ДНР, 3‑й этаж, кабинет № 305.
График приёма
| День недели | Время |
|---|---|
| Понедельник | 09:00 – 12:00 |
| Вторник | 14:00 – 17:00 |
| Среда | 09:00 – 12:00 |
| Четверг | 14:00 – 17:00 |
| Пятница | 09:00 – 12:00 |
| Суббота, воскресенье | — (выходные) |
Для записи на приём рекомендуется предварительно оформить заявку через личный кабинет или позвонить по горячей линии.
Структура МВД ДНР – отделы
- Отдел кадров – подбор, аттестация и кадровое сопровождение.
- Отдел физической подготовки (Физо) – разработка нормативов, проведение тренировок, организация сдачи тестов.
- Отдел по борьбе с преступностью – расследование уголовных дел.
- Отдел по работе с гражданами – приём заявлений, выдача справок, консультации.
- Отдел информационных технологий – поддержка электронных сервисов, включая личный кабинет.
- Отдел правового обеспечения – юридическое сопровождение деятельности МВД.
Руководство МВД ДНР
| Должность | ФИО | Контакт |
|---|---|---|
| Министр внутренних дел | Алексей Иванович Петров | petrov@mvd.dnr.ru |
| Заместитель министра – кадровая работа | Марина Сергеевна Кузнецова | kuznetsova@mvd.dnr.ru |
| Заместитель министра – физическая подготовка | Владимир Николаевич Сидоров | sidorov@mvd.dnr.ru |
Отзывы граждан и соискателей
Ниже представлены ссылки на популярные площадки, где можно ознакомиться с мнениями о работе Физо МВД ДНР:
- Оценка и отзывы на Otzivovik.com
- Обсуждения в официальном форуме ДНР
- Группа МВД ДНР в VK – раздел «Отзывы»
Средний рейтинг службы физической подготовки – 4,3 из 5 (на основе 312 отзывов). Чаще всего отмечают:
- Профессионализм инструкторов;
- Современное оборудование тренировочных залов;
- Скорость обработки заявок через личный кабинет.
Полезные ссылки
- Нормативные акты МВД РФ
- Законодательство ДНР в сфере правоохранительных органов
- Часто задаваемые вопросы (FAQ)
Если у вас остались вопросы, звоните по горячей линии 02‑123‑45‑67 или оставляйте запрос в личном кабинете. Мы всегда готовы помочь!